СТРУКТУРА ПРАКТИКИ  V-СТИЛЯ ПОЛНАЯ (V-STYLE FULL)

В соответствии с 8-и боевым дистанциям рукопашного боя, которым в Стиле соответствуют 8 способов индивидуальной самозащиты:

I боевая дистанция свыше 10 шагов — сфера действия автоматического оружия
II боевая дистанция 4-8 шагов — сфера действия пистолета и метания ножа
III боевая дистанция 3-4 шага — сфера действия длинного клинка, трости, посоха, штыка
IV боевая дистанция 2-3 шага — сфера действия ударов ног и ножа
V боевая дистанция 1-2 шага — сфера действия кулачных ударов
VI бой вплотную в стойке без обхвата
VII бой-борьба с обхватом «приемы борьбы»
VIII бой-борьба лежа на земле «на противнике» или «под противником»

выстраивается последовательность практики.

Хотя, основная Стратегия Стиля основывается на дистанции средней и клинча, о чем подробнее на >>>

Для проверки полученных навыков кроме обще привычных методов используются соревнования по Комплексному Пятиборью. Базируясь на опыте специфических соревнований ОСОВИАХИМ, было создано и апробировано адептами в возрасте от 14 до 45 лет (в школе с 2003 года и ДОСААФ с 2011 года) современное Комплексное Пятиборье (КП): полоса препятствий, стрельба из огнестрельного оружия, бой-борьба, бой двух вооруженных ножами и бой безоружного с вооруженным ножом. Для продвинутых участников после полосы введено ещё и метание ножей.

Циклы, в первую очередь, это — выполнение «одних и тех же» техник на разном психо-физическом и ментальном уровне!

Верите вы в это или нет — не имеет значение, главное ЭТО работает!!!

Не путайте и не сравнивайте НАС с айкидзюцу, тайцзи, ниндзя или бесконтактными стилями — ВСЁ РЕАЛЬНО ВО ВРЕМЕНИ И ПРОСТРАНСТВЕ!

Сомневаешься!? Приди, по практикуй — останешься!

ПЕРВЫЙ ЦИКЛ – ЗЕМЛЯ. Вступление на ПУТЬ ВОИНА (ДО):

1. Ударная техника рук и ног
2. Удары «наотмашь» скрытой техникой
3. Перемещения и вращения саблей, посохом, ножом (спросите зачем когда по практикуете)
4. Входы и уклонения от различных предметов (палка и др.) посредством одного шага
5. Уклонения от ударной техники рук на месте
6. Освобождения от захватов
7. Падения, страховки (ничего общего с общеизвестными)

ВТОРОЙ ЦИКЛ – ПУСТОТА (работа над ЭГО). Психофизические и сложно-координационные упражнения:

1. Боевая акробатика:
   1. Культура телодвижений — входы и уклонения от различных предметов и партнеров «тай-сабаки»
   2. Падения, перекаты, входы от различных предметов
   3. Вращения посоха «маки-но дзё»
2. Физические комплексы без предмета и с предметом
3. Морально-психологическая и тактическая подготовка для самозащиты «госин-ё-но тэ»

ТРЕТИЙ ЦИКЛ – ДЕРЕВО. ГоХо – Учение о твердости:

1. Удары и парирования посоха «дзё»
2. Уклонения, нырки, входы, перемещения от ударов рук, ног и предметов«на месте» «в движении»
3. Удары руками и оружием в движении
4. «Блоки» и парирования ударов рук, ног и предметов
5. «Топание» и удары ногами

ЧЕТВЕРТЫЙ ЦИКЛ – ВОДА (КАГЭ). ДзюХо – Учение о мягкости:

1. Броски и падения несколько напоминающие «дзю-тайдзюцу», «айки-но дзюцу»
2. Спец. упражнения
3. Комплексы с кали 1-6 Стратегии
4. Вращения коротких предметов, палки и ножи
5. Кулачный бой несколько напоминающий «у стены»
6. Кулачный бой с ударами ног
7. Контратака, вытягивание, растаскивание, вход
8. Удары локтями, ребром ладони, пальцами
9. «Склеенные» копья и шесты»
10. «Склеенные» клинки, посохи и штыки
11. «Склеенные» ножи
12. Маневры, спарринг

ПЯТЫЙ ЦИКЛ – ОГОНЬ (КОКОРО, СИН). Работа над активностью:

1. Спарринг по рукопашному бою с меняющимися партнерами «дан-тест»
2. Спарринг на клинковом оружии, посохе, кали
3. Спец.упражнения на каркас тела и передачу усилий с партнером
4. Спец.упражнения на каркас тела и передачу усилий с предметом («каменный мяч», метал. труба, длинный шест)
5. Разрубание предметов «тамэси гири»
6. Разбивание предметов «тамэси вари»
7. Комплексы с кали 7-12 Стратегий
8. Работа двумя парными кали (короткими палками, клинками)

ШЕСТОЙ ЦИКЛ – ВЕТЕР (СИНКАГЭ). Работа над скоростью:

1. Обманные движения, вытягивания, проваливания
2. Чувство ритма до, вовремя, после нанесения удара
3. Захваты и удержания несколько напоминающие «тин-на»
4. Короткая ударная техника «ко-атэми вадза» (выброс силы) несколько напоминающая удар в один дюйм Брюса Ли
5. Короткая бросковая техника «ко-нагэ вадза»
6. Короткая ударно-бросковая техника «атэми-но конагэ вадза»
7. Стрельба и метание в движении и по движущимся объектам
8. Спарринг с постоянно меняющимися различными партнерами по типу «сериндзи-кэмпо»

СЕДЬМОЙ ЦИКЛ – ПУТЬ ПУСТОТЫ (МУТО). Работа с Пустотой:

1. Чувство ритма пустоты «му-но сэн»
2. Удары руками и оружием в прыжке
3. Сметающие подсечки ногами по типу «хвост дракона»
4. Удары коленом с вращением бедра
5. Сметающие техники Инь и Ян
6. Приемы «прилипания, ведения и увлечения» несколько напоминающие «тайцзи-цюань»
7. Бой на короткой дистанции несколько напоминающий «дуань-да»
8. Удары ногами в бок скрытой техникой
9. Ударно-бросковая техника «подсечек» и «подбивов»
10. Кулачный бой несколько напоминающий «круговой бокс»
11. Кулачный бой и методы самосохранения в стесненном пространстве
12. Использование силы паховой области, тандэма, нижнего и среднего «дань-тян»
13. Раскрытие «куа»
14. Раскрытие «третьего дань-тян»
15. Психологическое воздействие на противника «Му Син»
16. Прикладная боевая техника свободными руками «Сань шоу»
17. Шлифовка излюбленных приемов
18. Лоу-кики по типу «тайцзи-цюань»
19. Удары скрытой техникой
20. Удары ногами с вращением в прыжках
21. Короткая техника ударов различными частями тела «ко-атэми тай-дзюцу»

ВОСЬМОЙ ЦИКЛ – ПЯТЬ ПЕРВОЭЛЕМЕНТОВ (СИН КАГЭ МУТО РЮ). Работа над объединением Пяти Первоэлементов (ГоДай):

1. Выброс силы «фа дзин»
2. Приемы руками несколько напоминающие «айкидзюдзюцу» и «тайцзи-цюань»
3. Работа подручными средствами
4. Спец. техника
5. Спец. программы
6. Бой, спарринг, схватка без экипировки с оружием, без оного и против вооруженного.

Каждая ступень разучивается в строго перечисленном порядке. Именно эта последовательность изучения приемов, техник, видов борьбы и повышает эффективность обучения.

Примечание:
К моменту завершения изучения Ученик (дэси) должен достичь уровня Мягкости (дзю) — состояния в котором инстинктивно применяются техники, используя подсознательную реакцию. В дополнение отметим, что в V-Стиле наиболее предпочтительным является 1) не парирование и уклонение от удара, а наоборот, принятие его на какое-либо место экипировки или подставленного предмета для того, чтобы противник разбил себе руки или ноги; 2) не бросок, а контроль (кратковременное занятие центра, выведение из равновесия, загрузка) противника. Данное положение позволяет немедленно закончить инцидент ударом рук, ног или любого предмета, находящегося в руках. Таким образом, можно быть уверенным, что атак с данного направления больше не будет.
Знания техник и опыт рукопашного боя, бокса, муай тай, вин чун, кэнпо, каратэ, самбо, дзюдо, джиу-джицу, тхэквандо, тайцзи, ушу, айкидо и т.п., а также любых видов спорта облегчает усвоение материала. Правда, иногда легче научить «с нуля» чем переучивать.

В Академии ПОЛНАЯ программа практики направления V-Стиля рассчитана на 3-5 лет… с практикой 4 занятия 3 раза в неделю и дополнительными днями при необходимости, в дальнейшем при желании можно продолжить совершенствование личным учеником. Для начинающих имеется курс 2 раза в неделю по ВТ. и ЧТ. (подробнее на >>>) Также возможно индивидуальное обучение.

Таблица практикуемых дисциплин